Stand Up Paddle er de sidste år blevet et stort og sjovt hit for både børn og voksne. Men vand er ikke ufarligt, og for især begyndere kan det pludselig gå galt. Her er Friluftsrådets ti råd om sikkerhed på SUP-boardet.

Danskerne undervurderer deres eget alkoholforbrug, og hver tredje kender ikke de officielle anbefalinger for, hvor lidt man bør drikke. Samtidig vil hver anden dansker selv gøre noget ved det, hvis de finder ud af, at de drikker for meget.

Når Royal Run til september vender tilbage, bliver det igen som en folkefest med masser af smil, bevægelse og fællesskab på tværs af aldersgrupper, landsdele og løbeform.

De 5 baderåd fortæller, hvad du særligt skal være opmærksom på, når du færdes på stranden.

Mere end 5000 mennesker i Danmark får hvert år hjertestop, og for omkring 125 af dem er det mens, de er i gang med at motionere, at hjertet svigter. At det foregår i forbindelse med sport, har stor betydning for chancen for at overleve.

Hver år tændes flere hundrede Sankthansbål rundt omkring i Danmark. Desværre fanges mange dyr i flammerne, fordi de ser kvasbunken som det perfekte skjulested. Dyrenes Beskyttelse opfordrer derfor til at flytte og ombygge bålet, umiddelbart inden det tændes, så evt. dyr kommer ud af deres skjul.

Det kan være svært at holde motivationen oppe i sommerferien. Derfor kan der være lang vej tilbage i form, når hverdagen melder sig igen på den anden side af ferien. Men sådan behøver det ikke at være. Få 3 gode råd til, hvordan du kan holde dig igang i sommermånederne.

Strejke på landets sygehuse vil ikke påvirke behandlingen af de akutte patienter i Region Syddanmark

Nye tal viser, at overraskende mange synes, at det er okay at køre med lidt for høj promille, hvis man bare føler sig frisk